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国庆黄金周旅行注意

发布日期:2019-09-27 作者: 点击:

今年国庆节适逢新中国成立70周年,为了让广大消费者度过一个舒心、愉快的国庆假期。提醒消费者理性消费、文明出行、依法维权。下面为您介绍国庆节出游注意事项,你可不能忽略!

预防饮食卫生防中毒:在坐长途火车、汽车甚至飞机时,许多人有随身携带食物的习惯,其中一些人尤其喜欢携带薯片等一些以油炸、膨化食品为主的零食或是各种果汁饮料。旅游杂志社提醒旅途中多喝水,饮食应清淡,多吃蔬菜水果,防止便秘。应尽量在餐厅就餐,自备餐具和水杯,既方便又卫生。对各地风味小吃,应以品尝为主,一次不要吃得太多。

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预防旅游病秋季,外出旅游时莫忘预防旅游病。登山随着海拔的增高,气压、气温及氧气压将大大降低,凡患有严重心血管疾病、严重高血压、低血压、严重心律失常者以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。海滨空气湿度大,气候阴冷,加上空气中钠离子含量较高,患有急性风湿病、糖尿病、心力衰竭者不宜去海边。南国在线提醒秋季是花粉过敏症的盛期。有过敏体质的人外出时一定要格外注意,有必要的话应该戴上口罩或是丝巾,不要接近可能引发过敏的鲜花。轻便宽松最适宜在金风送爽,秋色迷人的时节。

穿衣要把握以下几个原则:1、轻便实用。穿着过厚的衣服和带过重的东西,易给旅游者造成负担。2、宽松舒适。紧身衣裤不但妨碍关节和肢体活动,而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织,有碍血液循环,也不利于汗液的蒸发,有损健康。3、暖色彩。衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪等。鲜艳的服装色彩,不但可使人与自然景色相辉映,拍出的纪念照效果也好,还有利于同伴们寻找。


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相关标签:国庆出游,国庆出境游,国庆自驾游

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